Gesund bleiben im Lockdown

Schon in „normalen Zeiten“ ist das Winterhalbjahr eine gesundheitliche Herausforderung. Zum Mangel an Sonnenlicht, Bewegung und Schlaf droht in diesem Winter auch noch ein zweiter Lockdown hinzuzukommen.

Hier werden passen zu den verhängten Maßnahmen aktuelle Tipps zum Erhalt der Gesundheit in den nächsten Monaten zu finden sein.